Mistrzostwa Trenuje Bo Lubię w Kalistenice Enea Oświetlenie, które odbędą się w dniach 17-18 września są podsumowaniem projektu TBL. Jest to dwudniowe wydarzenie sportowe połączone z piknikiem rodzinnym zorganizowane przez Fundację Anioły Sportu oraz Radę Osiedla Gumieńce. Mistrzostwa odbędą się nad Jeziorkiem Słonecznym na nowo wybudowanym obiekcie.

Kalistenika to aktywność fizyczna polegająca na treningu siłowym opartym o ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała, takie jak np. „pompki”, „mostki”, „brzuszki” i „dipy”. Jest często łączona ze stretchingiem. Projekt „Trenuję Bo Lubię” to kampania społeczna polegająca na zachęcaniu do aktywności fizycznej na placach treningowych posiadających rekomendację Polskiego Związku Gimnastycznego. Przy kampanii „Trenuję Bo Lubię' działa Akademia Trenera, w której przez olimpijczyków w gimnastyce sportowej, m.in. Romana Kuleszę, szkoleni są instruktorzy prowadzący bezpieczne zajęcia na placach treningowych. Treningi są bezpłatne i cieszą się ogromnym powodzeniem wśród młodzieży, jak i osób dojrzałych. Na systematycznych treningach dla rodzin prowadzonych w ramach TBL ćwiczy regularnie ponad 300 osób.

W mistrzostwach weźmie udział prawie setka startujących, także z innych krajów. Uczestnicy zawalczą o nagrody pieniężne oraz wiele nagród rzeczowych. Wydarzenie ma charakter otwarty. W jego trakcie szereg ofert animacji sportowej, bezpłatne konsultacje z zakresu dietetyki, porad i planów treningowych, prezentacje drużyn siatkarek Chemika Police, piłkarzy Pogoni Szczecin oraz ekipy Berserkers. Nie zabraknie także atrakcji dla najmłodszych.

Plan wydarzenia

17.09.2016 — sobota
11:00 — eliminacje
13:00 — pokaz Euforia Pole Dance
13:30 — oficjalne otwarcie zawodów
14:30 — finał
16.30 — wręczenie nagród
17.00 — otwarty trening Tai Chi z Polską Akademią Wushu Nan Bei Shen Long

18.09.2016 — niedziela

9:00 — otwarty trening Trenuje Bo Lubię na placu treningowym
10:00 — wielobój siłowy, otwarty trening Euforia Pole Dance
12:00 — pokaz Szczecińskiej grupy sztuki Capoeira
13:30 — pokaz Gymnastics MKS Kusy Szczecin
16:00 — wręczenie nagród

�r�d�o: organizator / wikipedia.pl